幾天沒寫,來寫寫昨天遇到的事吧。
我們去大峽谷的團是大陸團,當初貪小便宜現在後悔不已。
但其實也不知道如果當初選雄獅會不會也是由美國當地旅行舍代辦,一樣遇到大陸客。真的不清楚是怎麼運作的。
跟大陸團有時候真的會抓狂。總結一下他們的天性,這邊也包括香港人,都一個樣,香港人可能更誇張。
自私,很吵,亂搶亂撞,遲到,說謊不臉紅,只要說什麼事不要做就一定會做。

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這篇來寫蒙特婁與卡梅爾小鎮。
我們報名了美國當地旅行團兩天一夜的行程。
一早很準時的遊覽車出現在旅館前接我們,我們一直好奇會是怎樣的車子,沒想到不很寬的路大巴硬是開進來。
這台遊覽車只是來接人的,送我們到公司所在地領取資料並且搭上該搭的遊覽車。
全車只有我們帶著行李箱,有點訝異。

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CIMG7174.JPG

剛剛去了羚羊彩穴(lower antelope canyon),就是windows桌面的其中一張,覺得很不賴,立馬來寫文章。
下午一點多來到這裡,據說中午直射的陽光會最漂亮,即使可能會被蒸乾。
不像upper antelope canyon要搭吉普車,lower antelope canyon直接步行進去,價錢相對比較便宜,28塊。
架了人工鐵架,走下數十公尺的峽谷。
阿六仔真的沒什麼水準,雨傘戳來戳去,老頭亂放屁......

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現在坐車,往拉斯維加斯。
從早坐到現在下午兩點,還沒吃午餐,一度遇到交通事故,耽誤了一個小時。
昨天離開優勝美地超悲劇,之後再寫,現在來講舊金山。
第三天行程集中在金門大橋附近。搭公車去藝術宮。一開始超多人擠上車,想說週末該不會大家都要去那邊,結果到中國城人就下光了。有個老外吸引我的目光,總覺得穿上盔甲他就會成為英雄聯盟的達瑞斯......公車一樣開的高高低低隨著地面起伏,有點暈車。
下車後的環境很舒服,沿著公園往北走,藝術宮就出現在眼前。

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這些都是我當時寫下來的文章,一點一點PO出來。

還是不免俗要加上一些近況。據說替代役選單位是靠分數來的,而且一半是來自體能,加上我最近胖了,開始很認真在訓練。

不像以前變胖會這麼驚慌失措,自從看了這麼多文章後,有明確的方向去走,不管是增肌減脂還是力量上的增強。

今天的體悟是當遇到瓶頸時,回到頭來重新做一次,可能有不一樣的體悟跟進步。拉單槓久久沒有進步,決定從最基本重新練起。前陣子伏地挺身也從更基本練起,今天發現快速連坐三十下一點問題也沒有,但以前的我是沒有這種能耐的。

今天第一次嘗試練習跳繩,是個令人沮喪的運動,但還是想跳得像個拳擊選手一樣,要繼續努力。

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該怎麼形容我當下的心情呢
應該是憤慨吧
剛剛跟著老外看了NBA冠軍賽第六戰,在優勝美地
各有各的擁護者,都會為了喜歡的球隊歡呼、叫囂、失望。
我是勇迷,在舊金山一直猶豫要不要敗一件Curry的T shirt,可惜喜歡的那件沒有size。

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Healing of pulp and periapical tissues              

一樣 先來閒聊

昨天搬離奇美,說實話有點小感傷。很矛盾,蠻喜歡那個地方的,但又不喜歡這一年在那邊的身分。

接著就是失業一年了,國家該養我。

一台車,兩個人,一堆行李,很熱,就這樣北上了。

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Periapical pathosis   

在開始念書之前,講點閒話。

今天去考預官,沒準備就去考(誰叫我都在看endo的書…)

第一科智力測驗,看準時間硬是猜完,準備收卷時偷看隔壁的可憐的孩子傻傻地從第一題開始寫,寫不到一半,後面都沒有猜上去

人家馬爺豬先生一開始就訂好策略針對最拿手又不花時間的部分下手,反正一定寫不完,難的都猜上去。

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一樣是Endodontics principles and practice第四章

這次從牙髓診斷的分類開始

Classification of pulpal disease

上一篇忘了寫,昨天去吃碳佐麻里,第二次吃,離開台南前再吃一發,很不錯。剛剛又敗了一本三千塊的教課書,買書的速度遠大於念書真希望有時間讓我慢慢的消化,真的覺得念書還是會成長,只是很慢。

來念書。

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想說讀書讀一讀可能很快就忘了,就來打打筆記,希望我可以持續念書,持續創作我的筆記。

今天講Endodontics principles and practice第四章,沒看完,看到哪邊連載到哪邊吧

首先談到造成牙隨問題的irritants

分成living nonliving

Living: 細菌跟病毒

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跳了一個月的鄭多燕後,我開始嘗試一些不一樣的健身操,

我選擇了比利大叔。

比利大叔的肌肉給我一種很有說服力的感覺,就這樣上鉤了。

以下兩部是我最喜歡的跳的,我通常都兩部輪流跳,看心情。

當然,比利大叔有很多部影片,有許多我也還沒有嘗試過。

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跳過一個月的鄭多燕,

接個開始嘗試比利大叔拳擊有氧。

我先講講鄭多燕,以後再寫比利的文章。

這是好幾個月前的事了,但記憶還有,寫下來給大家參考。

我跳的是這部

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